Hola de nuevo

12 SEPTIEMBRE 2017

Este verano me ha costado mucho desconectar, estaba muy acelerada y me llevó casi dos semanas. Es difícil no sentirse mal por no hacer nada cuando vienes de abordar muchas responsabilidades, parece como que no te lo mereces y la sensación de estar perdiendo el tiempo por “no hacer nada” te aborda. Como si ser y estar no fuera suficiente.

He descubierto una Ibiza auténtica, como la de antes, la que se aleja de excentricidades y excesos por los que tan conocida es. El norte de la isla es una tierra mucho más virgen, de aguas cristalinas, de paisajes que te invitan a adorar la naturaleza y de gente auténtica. He conectado más que nunca con nuestro maravilloso Mediterráneo, al lado de mi familia y amigos y apreciando la riqueza que nos hace afortunados. Me encanta ver crecer a mis hijas a la vez que lo hace su curiosidad por lo que las rodea y no me canso de explicarles cómo cuidar de la Tierra (soy de las que recoge basura en las playas e intenta guardar la compra en bolsas reutilizables).

Vanesa Lorenzo | Blog | De vuelta septiembre 2017

Vanesa Lorenzo | Blog | De vuelta septiembre 2017

Vanesa Lorenzo | Blog | De vuelta septiembre 2017

Vanesa Lorenzo | Blog | De vuelta septiembre 2017

Disfruto con mis hijas de intereses compartidos y los redescubro a través de sus ojos. Aman el agua tanto como yo (aunque el primer baño de Maria en alta mar fue fatídico y de momento ella es más de arenita) y consiguen transportarme a mi infancia con baños interminables, nadando al desnudo, con risas mientras saltamos las olas y practicando juntas deportes acuáticos. En definitiva, momentos y recuerdos en familia que hacen que las vacaciones sean todavía mejores.

Como unas buenas vacaciones mandan, hemos aparcado por unas semanas las rutinas del resto del año y hemos abrazado el ritmo isleño y la anarquía. Y, no te voy a mentir, temo este momento de redirigir los hábitos con mis hijas, que vuelven asalvajadas y que seguro son las que más han disfrutado con diferencia de esta libertad. Nos hemos alejado de los horarios marcados, los helados y dulces se han instalado en el menú diario y ver los dibujos ha sido una petición (atendida) más que recurrente. Está claro que las vacaciones son el momento del año ideal para saltarse las reglas y disfrutar con libertad de las cosas que te gustan. Por eso me ha parecido importante explicar a mi hija Manuela que esta anarquía es algo temporal y así intentar que la vuelta al cole y a los horarios establecidos no fuera tan abrupta.

Vanesa Lorenzo | Blog | De vuelta septiembre 2017

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Vanesa Lorenzo | Blog | De vuelta septiembre 2017

Vanesa Lorenzo | Blog | De vuelta septiembre 2017

Ahora, en septiembre y con el nuevo curso ya empezado, la rutina se vuelve a implantar y con ella llegan antiguos y nuevos hábitos para toda la familia. El que nos está poniendo mucho las pilas es adaptar a toda la familia al horario del cole de Manuela y eso significa levantarnos a las 6:45h de la mañana y cenar a las 19h. Tan sólo llevamos 8 días con esta nueva dinámica, pero ya estoy empezando a disfrutar de ella. Es una gozada introducir en el hogar horarios de comida europeos y empezar mi día temprano con la peque ya en el cole, porque me devuelve la oportunidad de implantar mi rutina de yoga a primera hora, como más me gusta, y llevarme al trabajo esa fantástica sensación de tener los deberes hechos.

Siempre me gustará regresar a ese modo isleño veraniego (¿y a quién no?), pero ya tenía ganas de volver al trabajo, a mis proyectos que me llenan de energía y reavivan mi curiosidad y a seguir compartiendo con todos vosotros un estilo de vida.

Vanesa Lorenzo | Blog | De vuelta septiembre 2017

Vanesa Lorenzo | Blog | De vuelta septiembre 2017

Vanesa Lorenzo | Blog | De vuelta septiembre 2017

Vanesa Lorenzo | Blog | De vuelta septiembre 2017

Espero que tú también hayas disfrutado de las vacaciones y hayas recargado energías para este nuevo Septiembre. ¡Allá vamos!

V.


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Gemma 12 septiembre, 2017

Que bien Vanesa.
La verdad que las vacaciones son para disfrutar de la familia… desconectar del día a día…
Ahora toca eso empezar con horarios. En principio mis niños lo llevan bien, no se han quejado mucho.
Besos preciosa.


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vanesalorenzo 14 septiembre, 2017

Hola chicas,
Gracias por seguir ahí y vuestros mensajes. Me alegro de que os haya gustado este post de regreso. ¡Vamos a por más!
Un abrazo,
V


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Cristina 12 septiembre, 2017

Hola Vanesa
mi septiembre ha empezado con mi primera hora de Yoga y todo gracías a ti con todos los buenos consejos que das en tu gran libro.
Creo que el mundo Yogi ha captado una seguidora mas!
un gran abrazo desde Suiza
Cristina


Responder
vanesalorenzo 29 septiembre, 2017

Hola Cristina,
No sabes qué feliz me hace saber que gracias a mi libro te has introducido en esta maravillosa filosofía. Deseo que te haga tanto o más bien como el yoga y los buenos hábitos me han hecho a mí.
Namaste,
V


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Olga 12 septiembre, 2017

Hola Vanesa! Como te entiendo cada palabra que escribes y como me gusta leerte. Nosotros con un peque en su primer año de cole “de verdad”, nos cuesta volver a encauzar rutinas y hábitos. E ir progresivamente adaptando horarios, alimentación, los dibus….esta semana y la que viene es de adaptación al colegio, y con ella el resto de la casa….
Soy del norte y aquí el tiempo ya nos avanza que el otoño llega. Bajada de temperatura, temporales marítimos y las hojas que comienzan a bailar por las calles. Y como me gusta! Ritmo tranquilo, orden, control, pocos excesos y rutinas.
Buen comienzo de temporada. Te sigo leyendo :))


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vanesalorenzo 29 septiembre, 2017

Hola Olga,
Gracias por tus palabras tan bonitas e inspiradoras. Te deseo un feliz inicio de temporada a ti también.
Un abrazo,
V


Responder
Paula 12 septiembre, 2017

Querida Vanesa, qué bien tenerte de vuelta por el blog y además con un post tan fresco. Echaba de menos tus inspiradoras actualizaciones y gracias una vez más por cuidar tanto de las personas que te seguimos. Es un gusto leer la descripción de tus vacaciones, con esa forma tan cercana que tienes de escribir y que tanta paz y calma transmite. Me teletransporto a la isla y me contagias esa buena vibración veraniega.
Un abrazo y mucho amor y luz para la vuelta al cole.


Responder
vanesalorenzo 14 septiembre, 2017

Hola chicas,
Gracias por seguir ahí y vuestros mensajes. Me alegro de que os haya gustado este post de regreso. ¡Vamos a por más!
Un abrazo,
V


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Pilar 12 septiembre, 2017

Hola Vanesa, hace tiempo te escribí para ver si podías escribir un post sobre ropa para hacer yoga y contarnos de qué marca es cada una de las cositas que llevas en tu libro. Nos regalas este post en septiembre :)? Muchas gracias y un besazo!


Responder
vanesalorenzo 29 septiembre, 2017

Hola Pilar,
Gracias por seguir el blog una nueva temporada y por tu interés. Espero poder reunir el tiempo para responder a todas vuestras peticiones, por supuesto tomo buena nota de la tuya.
Un abrazo,
V


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María Blogymery 12 septiembre, 2017

Hola Vanesa,
Es una maravilla ver esas fotazas y leer tu filosofía de vida, que encuentro realmente maravillosa.
Gracias por compartirlo.
Un abraciño.
María


Responder
vanesalorenzo 14 septiembre, 2017

Hola chicas,
Gracias por seguir ahí y vuestros mensajes. Me alegro de que os haya gustado este post de regreso. ¡Vamos a por más!
Un abrazo,
V


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Noa 13 septiembre, 2017

Que maravilla tenerte de vuelta por aquí otra vez!! Las vacaciones son maravillosas por muchos motivos, pero para mi son fantásticas por poder estar mas tiempo con mi familia y mis niñas ya que durante el resto del año es mucho más complicado. Y el tema vuelta al cole es bastante complejo, aunque por suerte en unos días todo va volviendo a la normalidad es cuestión de tiempo. Besos


Responder
vanesalorenzo 14 septiembre, 2017

Hola chicas,
Gracias por seguir ahí y vuestros mensajes. Me alegro de que os haya gustado este post de regreso. ¡Vamos a por más!
Un abrazo,
V


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Maika Almón 13 septiembre, 2017

Hola Vanesa!
Me encanta que estés de vuelta. Me identifico totalmente con lo que sientes sobre el regreso a la rutina. Cuesta un poco pero también es bonito volver a empezar. Un beso!


Responder
vanesalorenzo 14 septiembre, 2017

Hola chicas,
Gracias por seguir ahí y vuestros mensajes. Me alegro de que os haya gustado este post de regreso. ¡Vamos a por más!
Un abrazo,
V


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Sara C. 13 septiembre, 2017

Tu post empieza describiendo exactamente lo que también me pasó a mí cuando paré este verano una semana. En mi caso, las vacaciones las haré en octubre, me espera un viaje a tierras lejanas que me estoy ganando a pulso (apuff), pero, como decía, cogí una semana en agosto y me fui al pueblo de mi padre. Y allí el plan es que no hay plan y sentí lo que has explicado con tanta honestidad: que tiraba a la basura los días, que qué raro es no hacer nada… en definitiva, que no me merecía esa inactividad.
Las mujeres nos metemos a nosotras mismas mucha caña, por eso reconforta tanto que gente con voz, como tú, comparta estas cosas en voz alta: nos hacen sentir menos solas en este mundo de locos. ¡Gracias, bonica!


Responder
vanesalorenzo 14 septiembre, 2017

Hola chicas,
Gracias por seguir ahí y vuestros mensajes. Me alegro de que os haya gustado este post de regreso. ¡Vamos a por más!
Un abrazo,
V


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Raquel 14 septiembre, 2017

Hola Vanesa, me encanta como escribes. Tú naturalidad y transparencia .. Yo tambien tengo 2 niñas y me recuerdas mucho a mi. Solo quería darte las gracias por compartir tu día a día. Un abrazo.


Responder
vanesalorenzo 14 septiembre, 2017

Hola chicas,
Gracias por seguir ahí y vuestros mensajes. Me alegro de que os haya gustado este post de regreso. ¡Vamos a por más!
Un abrazo,
V


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isabel 14 septiembre, 2017

Bienvenida a la vida real! las vacaciones son una recarga de pilas buenísima pero es cierto que esa ruptura tan fuerte con rutinas y horarios, aunque se disfruta, pasa factura a nivel físico y mental. Deberíamos probar a tener más meses para ver si nos acostumbramos jajaja
“Este verano me ha costado mucho desconectar, estaba muy acelerada y me llevó casi dos semanas” cuan indentificada me siento… y a veces me hace sentir culpable por “no estar”, cuando el cuerpo está ya de vacaciones la cabeza sigue a mil por hora…. cuando además eres madre, tienes un ansia enorme de aprovechar cada segundo y a mí al menos me agota mucho. De hecho este verano buceaba en internet buscando la antítesis de la maternidad consciente (que por cierto, nunca oigo hablar de paternidad consciente ejem), pensaba, ¿existirá la maternidad inconsciente? yo quiero ser madre inconsciente y fluir y dejarme llevar, igual fundo la corriente 🙂

feliz vuelta!


Responder
vanesalorenzo 29 septiembre, 2017

Hola Isabel,
Gracias por seguir el blog en esta nueva temporada y por tu bonito comentario. Estoy contigo, ¡ojalá las vacaciones fueran más largas!
Te deseo una feliz vuelta a la rutina.
Un abrazo,
V


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ERICA 14 septiembre, 2017

Qué bonito Vanesa, por favor podrías darnos la referencia de ese último vestido, ya …me encanta!


Responder
vanesalorenzo 18 octubre, 2017

Hola Erica,
El vestido al que te refieres es un viso que compré en un mercadillo hace muchos años. Seguro que encuentras algo parecido!
Un abrazote,
V


Responder
ERICA MARTÍNEZ LABRADOR 2 noviembre, 2017

Muchísimas gracias por la atención Vanesa, que maja eres…es un viso? pues parece un sleep dress, total!! la verdad es que siempre te pregunto por la ropa que llevas, me da un poco de vergüenza, pero me mola el rollo con el que vistes, de hecho a veces me las he comprado igual…Muchas graciass!!

Erica.


Responder
Teresa 14 septiembre, 2017

Unas fotos preciosas , me alegro de lo bien que lo habeis pasado tus niñas preciosas , cuando son pequeños son cuando mas se disfruta …… un abrazo Tere..


Responder
vanesalorenzo 29 septiembre, 2017

Hola Teresa,
Gracias por seguir el blog en esta nueva temporada.
Un abrazo fuerte,
V


Responder
IRIA 15 septiembre, 2017

Querida Vanesa , es la primera vez que escribo en tu blog (o en cualquier blog) y tengo que decir que me gusta mucho.. aprovecho para felicitarte por tu libro, me parece que nos acerca de forma sencilla y clara al yoga y su filosofía, me ha encantado¡¡¡ y muchas gracias por compartir tu día a día ya que a veces es complicado, un abrazo


Responder
vanesalorenzo 29 septiembre, 2017

Hola Iria,
Qué ilusión que este sea tu primer blog donde comentas. Es una maravilla recibir vuestro cariño y conversar con vosotras, tus palabras me cargan las pilas!
Espero que te guste el contenido del blog.
Un abrazo,
V


Responder
Beatriz 15 septiembre, 2017

Como siempre, me encanta “leerte” y hay algo que por desgracia no solemos escuchar mucho sobre todo en los medios y en redes sociales, o no se habla lo suficiente, y es la concienciación a cuidar de nuestro hogar , la Tierra. Así que ese comentario que has hecho sobre que inculcas a tus hijas a cuidar de ella me ha gustado mucho, un saludo Vanessa!!


Responder
Sara Granda 18 septiembre, 2017

Hola,

Bienvenida de nuevo… bendita rutina ; )


Responder
cristina 18 septiembre, 2017

Que fotos tan bonitas Vanesa! y me encanta como van vestidas tus niñas. A ver si un día puedes compartir con nosotras, tiendas chulas para comprar ropa a niños. Tengo yo una niña de 1 año, y me gusta mucho elegir sus prendas…
También te quería preguntar si en tu libro hablas también sobre alimentación. Practico yoga desde hace años, pero también me interesan mucho los posts cuando hablas de alimentación, me ayudan mucho! ahora que mi hija ya tiene que empezar a comer de todo, tengo mil dudas sobre la alimentación y que es lo mejor para ella. Me fue de mucha ayuda tu planning semanal de menus para tus hijas, y los posts también con tu amiga Maria Antonia Rodríguez. Cuanto sabe! si pudierais compartir más información sobre el tema sería super util para todas las mamas que como yo andamos un poco perdidas, y nos preocupa mucho la alimentación.
También te quería preguntar, como lo haces si tus hijas comen en el colegio? el problema que veo es que en guarderías y colegios les ponen comida mal cocina o poco saludable.
Muchas gracias por leerme y enhorabuena por tu blog!


Responder
vanesalorenzo 29 septiembre, 2017

Hola Cristina,
Gracias por seguir aquí una nueva temporada.
Tomo nota de tu petición con respecto a la ropa de mis hijas. Sobre la comida y el colegio, en el post sobre el nuevo menú semanal de mis hijas podrás leer ideas de comidas que adapto para el tupper de Manuela.
La alimentación ocupa una parte muy importante del estilo de vida en el que creo. Por eso es uno de los tres apartados que trato en cada capítulo de mi libro “Yoga, un estilo de vida”. Creo que una buena alimentación y unos hábitos de vida saludables, unidos a la práctica del yoga (o cualquier ejercicio físico) son fundamentales para el bienestar. Espero que te animes a hacerte con el libro y disfrutes de esta filosofía de vida que tan bien me hace.
Un abrazo,
V


Responder
Eva 21 septiembre, 2017

Hola!
Sigo todos tus posts y me encantan, gracias por compartir tu filosofía de vida. Vivo en tu barrio y me gustaría saber dónde realizas la compra para surtirte de todos los alimentos y suplementos que tanto recomiendas.
Muchas gracias por ser una fuente de inspiración con tu imagen y tú trabajo


Responder
vanesalorenzo 29 septiembre, 2017

Hola Eva,
Gracias a ti por seguir el blog en esta nueva temporada. He recogido tu pregunta para contestarla en el próximo post de Q&A, espero poder ayudarte.
Un abrazo,
V


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Hola de nuevo Este verano me ha costado mucho desconectar, estaba muy acelerada y me llevó casi dos semanas. Es difícil no sentirse mal por no hacer nada cuando vienes de abordar muchas responsabilidades, parece como que no te lo mereces y la sensación de estar perdiendo el tiempo por “no hacer nada” te aborda. Como si ser […] http://www.vanesalorenzo.com/2017/09/hola-septiembre/ Este verano me ha costado mucho desconectar, estaba muy acelerada y me llevó casi dos semanas. Es difícil no... http://tinyurl.com/ycc7nxcd http://www.vanesalorenzo.com/2017/09/hola-septiembre/